Vậy thời điểm nào cho bé ăn dặm đúng cách là hợp lý. Các chuyên gia sức khỏe đã khuyến nghị thời điểm thích hợp nhất để các bé có thể làm quen được với các dạng thức ăn đặc cuối tháng thứ 5 đầu tháng thứ 6. Do thời gian 6 tháng đầu đời mẹ nên cho em bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Đặc biệt là thời gian sau 6 tháng tuổi cần cho bé ăn dặm vì nhu cầu dinh dưỡng của bé trong thời điểm này có những chất không có trong sữa mẹ. Một số chất cần cho bé như là Sắt, Kẽm…
Vậy làm sao để mẹ có thể nhận biết được khi nào bé cần ăn dặm. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết như là:
- Em bé có khả năng ngồi dậy tốt và kiểm soát được đầu
- Trẻ ngậm được thức ăn trong miệng và đã có thể nhai thức ăn
- Trẻ đã có biểu hiện
- Trong trường hợp trẻ có những dấu hiệu ăn dặm trong thời điểm trước 6 tháng tuổi, mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có thể biết nên cho bé ăn dặm hay không.
